BIASAKAN 5 HAL INI AGAR HIDUPMU LEBIH POSITIF

Ingin hidupmu sukses? Lakukan lima hal kebiasaan positif ini. Apa saja? Simak ulasannya lebih jauh lagi.

Hidup dengan hal-hal yang positif akan berdampak pada pola tingkah dan masa depanmu. Tapi untuk membiasakan kegiatan positif tak segampang yang kamu bayangkan. Kamu harus membuang hal-hal buruk yang melekat dalam dirimu.

Berikut ini adalah 5 hal yang akan membuat hidupmu lebih positif. Apa saja? Simak yuk Bareng-bareng.

1. Mengidentifikasi perubahan apa yang diinginkan

via landasan teori.com

Tentukan apa yang paling ingin kamu ubah dari hidupmu. Bisa mengenai pekerjaan, rutinitas, atau tentang hubunganmu. Atau, mudahnya kamu bisa mulai dari sesuatu yang kecil dengan berpikir positif hanya fokus pada satu area terlebih dulu.

2. Lebih banyak bersyukur

via masirulblog.com

Bersyukur adalah hal mudah yang bisa dilakukan siapa saja dan kapan saja. Bersyukur sangat dianjurkan agar kita lebih menghargai apa yang kita punya saat ini, selain itu dengan bersyukur hidup kita akan terasa lebih bermakna.

Tak harus menunggu sesuatu yang besar untuk bisa bersyukur, apalagi jika dilakukan secara konsisten maka kamu akan merasakan perubahan dalam dirimu karena kekuatan bersyukur.

3. Tinggalkan kebiasaan buruk

via catatan.com

Meninggalkan kebiasaan buruk itu tak mudah, namun bukan berarti tidak bisa, asal mempunyai niat yang benar-benar kuat untuk merubahnya. Seringkali kita tidak menyadari mempunyai kebiasaan buruk seperti bergosip, menceritakan keburukan orang lain, dan lain-lain.

Jangan membiarkan kebiasaan buruk ini terlalu lama mempengaruhi hidup kamu, cobalah untuk sedikit demi sedikit merubahnya. Percayalah meninggalkan hal buruk adalah hal terbaik untuk kehidupan sosialmu.

4. Berkumpul dengan orang beraura positif

via hidayatullah.com

Bersikap bijak itu perlu saat memilih lingkungan pergaulan. Kamu pastinya akan merasa lebih positif jika berada di sekeliling orang yang memiliki aura positif. Jadi, sekumpulan orang itulah yang akan selalu mendukungmu dalam memberikan saran dan umpan balik yang berguna.

Sebaliknya, lingkungan negatif akan meningkatkan level stresmu. Bahkan, mampu membuatmu meragukan kemampuan untuk mengatur stres dengan cara yang sehat.

5. Berlatih berbicara positif pada diri sendiri

 via circle.com

Dimulai dengan satu peraturan mudah: Ucapkan kata-kata yang ingin kamu dengar dari orang lain. Hindari apa pun yang menurutmu tak akan kamu ucapkan pada orang lain. Bersikaplah lembut dan tetap memacu dirimu sendiri. (NA/NH)

Article Source: https://www.hitsss.com/biasakan-5-hal-ini-agar-hidupmu-lebih-positif/

Share this:

Comments

comments